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Editoriales/Artículos

Como reparar las puntas abiertas usando solo miel

Como reparar las puntas abiertas usando solo miel



A menudo, aquellas personas que cuentan con un cabello largo se enfrentan con el problema de las puntas abiertas, en donde la solución más sencilla es el recortar entre dos a tres centímetros el cabello para deshacerse de esas puntas dañadas, sin embargo, esta no puede ser la solución predilecta para todos, ya que... Ver Artículo
5 maneras fáciles de comer más saludable sin mayor esfuerzo

5 maneras fáciles de comer más saludable sin mayor esfuerzo



1- Utiliza tu horno Es un error pensar que cocinar saludable es más complicado. Una de las maneras más fáciles de cocinar cualquier tipo de proteína o verdura es al horno. De esta forma se obtiene muchísimo sabor añadiendo muy poca grasa. La próxima vez que tengas planeado hacer un pescado frito o... Ver Artículo
5 maneras fáciles de comer más saludable sin mayor esfuerzo

5 maneras fáciles de comer más saludable sin mayor esfuerzo



1- Utiliza tu horno Es un error pensar que cocinar saludable es más complicado. Una de las maneras más fáciles de cocinar cualquier tipo de proteína o verdura es al horno. De esta forma se obtiene muchísimo sabor añadiendo muy poca grasa. La próxima vez que tengas planeado hacer un pescado frito o... Ver Artículo
Volumen para tu cabello

Volumen para tu cabello



Si eres de las personas que tienen el pelo fino y sin volumen y que además, acompañado a los diferentes periodos de caída, hace que éste parezca que no tiene vida y no luzca, debes seguir nuestro siguiente truco casero con el que podrás conseguir un pelo con más brillo y volumen. Mezcla en un bol un poqu... Ver Artículo
Propiedades de las semillas de mijo

Propiedades de las semillas de mijo



El mijo es un cereal, una pequeña semilla o grano amarillo con una enorme cantidad de nutrientes esenciales y minerales ideales para mantener una salud de hierro. La gran ventaja del consumo de mijo es que no contiene gluten, lo que hace que pueda ser consumido por celíacos con total tranquilidad. Beneficios del mijo para nuestro o... Ver Artículo
¿Necesitan los niños veganos un

¿Necesitan los niños veganos un "control médico estricto"? ¿Por qué?



A la primera pregunta del título muchos DN y otros sanitarios, pediatras incluidos, se afanan a decir que sí, muy fuerte, alto y claro. A la segunda ya bajan la voz, titubean y dan respuestas como la de la pediatra que salió en el clip del telediario este fin de semana: "una dieta estricta necesita un control estricto"... Ver Artículo
Receta casera para eliminar las estrias

Receta casera para eliminar las estrias



Las estrias son cicatrices de la piel, consecuencia del estiramiento de  la piel  por obesidad o por embarazo, y deja unas marcas que van cambiando de color, entre rojos y blancos. Las estrias son dificiles de eliminar, y tiene mucho que ver con la genética de cada uno, existen muchos tratamientos con proferionales de esta &aacu... Ver Artículo
Diferencias entre Yoga y Pilates

Diferencias entre Yoga y Pilates



A primera vista, los ejercicios de mente y cuerpo de Yoga y Pilates puedes parecer idénticos. Ambos utilizan la resistencia propia del cuerpo para crear fuerza física y flexibilidad mientras reducen el estrés. Pero los orígenes, métodos e intenciones del yoga y el pilates son diferentes. Semejanzas entre Yog... Ver Artículo
Alimenta tus hormonas al llegar a la madurez

Alimenta tus hormonas al llegar a la madurez



Con la llegada de los 40 años, las mujeres empiezan a notar ciertos cambios en su organismo: algunos desarreglos en la menstruación, engordan más de lo normal, y parece que todo se concentra en la zona abdominal. Pero no tenemos porqué sentirnos como si la edad se encargara de que perdamos calidad de vida   Con la... Ver Artículo
“¿Acaso no se puede ser linda y estar gordita”

“¿Acaso no se puede ser linda y estar gordita”



Ana Pizarro es una reconocida bloguera de moda de 21 años que vive en Bilbao. Ella misma se define como ‘curvy’ en su blog, y recientemente es noticia por haber sido elegida para protagonizar la última campaña de moda europea de Amazon. Desde siempre, Pizarro pone en jaque los cánones de belleza establecidos:... Ver Artículo
¿CÓMO CREAR UN NUEVO HÁBITO EN 21 DÍAS?

¿CÓMO CREAR UN NUEVO HÁBITO EN 21 DÍAS?



Dicen que se necesitan 21 días para crear un nuevo hábito, para convertir cualquiera acción en algo automático. Podemos llegar a convertir en automatismos algo tan saludable como comer más fruta o verdura, respirar de forma más profunda, o hacer más deporte. Se trata de un tema de repetición. ... Ver Artículo
El Stress y la Medicina Alternativa

El Stress y la Medicina Alternativa



 "STRESS: Experiencia interna que crea un desbalance psicológico en el individuo y es el resultado de factores del ambiente interno y externo" La vida actual nos somete constantemente a presiones, que sin darnos cuenta nos provocan diversos grados de Stress, como resultado de  frustraciones originadas por necesidades i... Ver Artículo
Cómo evitar la caída de los senos

Cómo evitar la caída de los senos



Ninguna de nosotras puede escapar de la gravedad, y está claro que con el tiempo nuestros senos, que cuentan con su propio peso, irán perdiendo su firmeza. Sin embargo esto no quiere decir que tengamos que lucir un pecho completamente caído o poco atractivo, y es que son muchas las opciones para garantizar la firmeza de esta zo... Ver Artículo
SI TIENES EXCESO DE SUDOR, SIGNIFICA QUE TIENES HIPERSUDORACIÓN

SI TIENES EXCESO DE SUDOR, SIGNIFICA QUE TIENES HIPERSUDORACIÓN



La hiperhidrosis es la sudoración excesiva de diferentes partes del cuerpo (axilas, palmas de las manos, pie) y puede constituye un serio problema para algunas personas y conlleva a la inseguridad y también puede entenderse como falta de higiene sin que esto sea real.  El exceso de sudoración se produce por fallo del... Ver Artículo

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